HYROX Race Analysis: Lisa Richter - Berlin 01:07:54 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Lisa Richter

HYROX Berlin — 18 พฤษภาคม 2567

Berlin, Germany · SOLO · PRO · GER

เวลารวม: 01:07:54
อันดับ: #4
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · PRO

Lisa Richter

18-19พ.ค.20242 days

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:21 (52%)

Stations27:38 (35%)

Roxzone9:55 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:03/km+11.9%14.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:11	-
SkiErg	4:06	1
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:13	3
Running 3	5:24	-
Sled Pull	3:54	4
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	3:59	21
Running 5	5:22	-
Rowing	4:12	1
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	1:38	3
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	3:58	16
Running 8	4:55	-
Wall Balls	3:38	4
Running Total	40:21	9
Roxzone Total	9:55	12