วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Elly Beaman-Brinklow - Berlin 01:11:09 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Elly Beaman-Brinklow

HYROX Berlin — 18 พฤษภาคม 2567

Berlin, Germany · SOLO · PRO · GBR

Elly Beaman-Brinklow

เวลารวม: 01:11:09
อันดับ: #9
อันดับ AG: #4
ประเภท: SOLO · PRO

Elly Beaman-Brinklow

18-19พ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Berlin

Berlin, Germany

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:03 (50%)

Stations31:11 (39%)

Roxzone9:35 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:00/km+9.8%13.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:17	-
SkiErg	4:18	5
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:51	28
Running 3	5:17	-
Sled Pull	4:24	15
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	3:44	13
Running 5	5:13	-
Rowing	4:32	10
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	2:09	23
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	4:33	38
Running 8	5:08	-
Wall Balls	4:40	19
Running Total	40:03	8
Roxzone Total	9:35	5