วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nadine Eszterle - Berlin 01:14:49 | HyCoach

Nadine Eszterle

18-19พ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Berlin

Berlin, Germany

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:18 (50%)

Stations32:34 (38%)

Roxzone10:05 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:17/km+6.6%11.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:59	63
Running 2	5:17	-
Sled Push	2:36	18
Running 3	5:41	-
Sled Pull	4:46	29
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	4:16	28
Running 5	5:34	-
Rowing	4:54	53
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	1:56	16
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	4:12	25
Running 8	5:05	-
Wall Balls	4:55	27
Running Total	42:18	22
Roxzone Total	10:05	13