วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kelly Limond - Berlin 01:14:52 | HyCoach

Kelly Limond

18-19พ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Berlin

Berlin, Germany

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:30 (50%)

Stations32:27 (38%)

Roxzone10:38 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:19/km+22.1%14.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:30	-
SkiErg	4:13	2
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:39	22
Running 3	5:26	-
Sled Pull	4:44	26
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	4:33	36
Running 5	5:43	-
Rowing	4:23	4
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	2:12	28
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	5:23	66
Running 8	5:20	-
Wall Balls	4:20	14
Running Total	42:30	26
Roxzone Total	10:38	28