วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Danny Dechant - Berlin 01:24:13 | HyCoach

Danny Dechant

18-19พ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Berlin

Berlin, Germany

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:28 (48%)

Stations37:49 (39%)

Roxzone11:58 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:49/km+11.2%13.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:52	53
Running 2	5:40	-
Sled Push	3:38	62
Running 3	5:57	-
Sled Pull	5:26	48
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	4:18	29
Running 5	6:24	-
Rowing	4:56	56
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	2:59	71
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	5:04	59
Running 8	5:45	-
Wall Balls	6:36	62
Running Total	46:28	48
Roxzone Total	11:58	54