วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Vanessa Sradnick - Berlin 01:28:49 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Vanessa Sradnick

HYROX Berlin — 18 พฤษภาคม 2567

Berlin, Germany · SOLO · PRO · GER

Vanessa Sradnick

เวลารวม: 01:28:49
อันดับ: #62
อันดับ AG: #12
ประเภท: SOLO · PRO

Vanessa Sradnick

18-19พ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Berlin

Berlin, Germany

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:56 (48%)

Stations39:58 (39%)

Roxzone12:19 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:07/km+12.4%13.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:01	-
SkiErg	5:02	68
Running 2	5:56	-
Sled Push	3:08	42
Running 3	6:24	-
Sled Pull	5:37	52
Running 4	6:36	-
Burpee Broad Jump	5:27	65
Running 5	6:25	-
Rowing	5:16	66
Running 6	6:52	-
Farmers Carry	2:19	36
Running 7	6:40	-
Sandbag Lunges	5:33	70
Running 8	6:06	-
Wall Balls	7:36	72
Running Total	48:56	59
Roxzone Total	12:19	59