วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rich Ryan - Nice 01:03:36 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rich Ryan

HYROX World Championships Nice — 7 มิถุนายน 2567

Nice, France · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:03:36
อันดับ: #13
อันดับ AG: —
ประเภท: SOLO · OPEN

Rich Ryan

7-9มิ.ย.20243

เสร็จสิ้น

HYROX World Championships Nice

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:11 (49%)

Stations32:29 (51%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:54/km+12.4%8.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:31	-
SkiErg	3:53	11
Running 2	3:37	-
Sled Push	3:02	9
Running 3	3:39	-
Sled Pull	4:35	12
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	3:30	8
Running 5	3:57	-
Rowing	4:06	8
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	2:24	14
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	4:12	12
Running 8	4:32	-
Wall Balls	6:47	14
Running Total	31:11	108
Roxzone Total	-	-