วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Paul Callander - Nice 01:06:06 | HyCoach

Paul Callander

7-9มิ.ย.20243

เสร็จสิ้น

HYROX World Championships Nice

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:20 (46%)

Stations31:11 (47%)

Roxzone4:39 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:47/km+14.2%4.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:40	-
SkiErg	3:51	78
Running 2	3:31	-
Sled Push	3:26	560
Running 3	3:39	-
Sled Pull	4:49	242
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	3:21	139
Running 5	3:48	-
Rowing	4:18	237
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	1:51	333
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	4:20	406
Running 8	4:05	-
Wall Balls	5:15	140
Running Total	30:20	100
Roxzone Total	4:39	123