HYROX Race Analysis: Nathan Penman

HYROX World Championships Nice — 7 มิถุนายน 2567

Nice, France · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:08:35
อันดับ: #214
อันดับ AG: #73
ประเภท: SOLO · PRO

Nathan Penman

7-9มิ.ย.20243 days

HYROX World Championships Nice

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:04 (47%)

Stations30:56 (45%)

Roxzone5:38 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:01/km+7.9%3.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:55	-
SkiErg	3:59	249
Running 2	3:47	-
Sled Push	3:18	500
Running 3	3:56	-
Sled Pull	4:42	211
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	3:45	271
Running 5	4:06	-
Rowing	4:18	235
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:40	188
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	3:49	195
Running 8	4:18	-
Wall Balls	5:25	164
Running Total	32:04	268
Roxzone Total	5:38	513

HYROX Race Analysis: Nathan Penman - Nice 01:08:35 | HyCoach