HYROX Race Analysis: Charlie Botterill - Nice 01:10:09 | HyCoach

Charlie Botterill

7-9มิ.ย.20243 days

HYROX World Championships Nice

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:04 (44%)

Stations34:02 (48%)

Roxzone5:09 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:53/km+13.8%8.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:34	-
SkiErg	3:47	32
Running 2	3:23	-
Sled Push	3:05	363
Running 3	3:39	-
Sled Pull	5:26	435
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	5:12	708
Running 5	3:49	-
Rowing	4:26	416
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	2:51	764
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	3:04	17
Running 8	4:19	-
Wall Balls	6:11	317
Running Total	31:04	155
Roxzone Total	5:09	335