วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jonathan Sinclair - Nice 01:14:01 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jonathan Sinclair

HYROX World Championships Nice — 7 มิถุนายน 2567

Nice, France · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:14:01
อันดับ: #426
อันดับ AG: #54
ประเภท: SOLO · PRO

Jonathan Sinclair

7-9มิ.ย.20243

เสร็จสิ้น

HYROX World Championships Nice

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:37 (47%)

Stations33:49 (46%)

Roxzone5:40 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:20/km+2.8%2.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:12	610
Running 2	4:12	-
Sled Push	3:54	726
Running 3	4:17	-
Sled Pull	5:37	491
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	3:50	309
Running 5	4:20	-
Rowing	4:29	485
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	2:02	474
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	4:03	289
Running 8	4:26	-
Wall Balls	5:42	218
Running Total	34:37	552
Roxzone Total	5:40	521