วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ryan Stafford - Nice 01:16:03 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ryan Stafford

HYROX World Championships Nice — 7 มิถุนายน 2567

Nice, France · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:16:03
อันดับ: #494
อันดับ AG: #131
ประเภท: SOLO · PRO

Ryan Stafford

7-9มิ.ย.20243

เสร็จสิ้น

HYROX World Championships Nice

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:02 (43%)

Stations37:44 (50%)

Roxzone5:21 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:08/km+15.1%4.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:18	729
Running 2	3:45	-
Sled Push	4:15	791
Running 3	4:14	-
Sled Pull	5:54	546
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	3:49	300
Running 5	4:12	-
Rowing	4:26	406
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	2:42	743
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	3:40	143
Running 8	4:24	-
Wall Balls	8:40	667
Running Total	33:02	397
Roxzone Total	5:21	418