วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Aniss Abdoun - Nice 01:16:45 | HyCoach

Aniss Abdoun

7-9มิ.ย.20243

เสร็จสิ้น

HYROX World Championships Nice

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:20 (42%)

Stations39:22 (51%)

Roxzone5:08 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:02/km+14.9%5.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:06	460
Running 2	3:42	-
Sled Push	3:04	360
Running 3	3:56	-
Sled Pull	5:48	526
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	5:22	732
Running 5	4:14	-
Rowing	4:51	758
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	2:49	760
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	6:46	795
Running 8	4:12	-
Wall Balls	6:36	402
Running Total	32:20	310
Roxzone Total	5:08	325