วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Simon Pepper - Nice 01:17:26 | HyCoach

Simon Pepper

7-9มิ.ย.20243

เสร็จสิ้น

HYROX World Championships Nice

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:15 (45%)

Stations36:21 (47%)

Roxzone5:54 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:24/km+10.9%5.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:00	301
Running 2	4:07	-
Sled Push	3:18	496
Running 3	4:18	-
Sled Pull	5:58	560
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	5:05	680
Running 5	4:26	-
Rowing	4:22	323
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:40	186
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	5:25	682
Running 8	4:56	-
Wall Balls	6:33	392
Running Total	35:15	606
Roxzone Total	5:54	592