HYROX Race Analysis: Emily Meakin - Nice 01:09:38 | HyCoach

Emily Meakin

7-9มิ.ย.20243 days

HYROX World Championships Nice

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:28 (47%)

Stations32:15 (46%)

Roxzone4:57 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:03/km+3.8%1.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:17	18
Running 2	3:54	-
Sled Push	2:45	50
Running 3	4:04	-
Sled Pull	3:47	6
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	4:56	340
Running 5	4:02	-
Rowing	4:36	41
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:38	12
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	3:56	87
Running 8	4:07	-
Wall Balls	6:20	383
Running Total	32:28	33
Roxzone Total	4:57	81