HYROX Race Analysis: Camilla Contesso - Nice 01:14:48 | HyCoach

Camilla Contesso

7-9มิ.ย.20243 days

HYROX World Championships Nice

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:40 (46%)

Stations35:30 (47%)

Roxzone4:42 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:20/km+8.6%2.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:41	354
Running 2	4:05	-
Sled Push	3:17	201
Running 3	4:19	-
Sled Pull	5:58	391
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	4:03	95
Running 5	4:23	-
Rowing	4:46	158
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	2:12	241
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	5:11	460
Running 8	4:28	-
Wall Balls	5:22	205
Running Total	34:40	134
Roxzone Total	4:42	33