วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Poppy Jones - Nice 01:15:59 | HyCoach

Poppy Jones

7-9มิ.ย.20243

เสร็จสิ้น

HYROX World Championships Nice

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:00 (49%)

Stations34:00 (45%)

Roxzone5:04 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:38/km+13.1%4.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:31	149
Running 2	4:19	-
Sled Push	3:36	310
Running 3	4:36	-
Sled Pull	4:09	26
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	5:00	361
Running 5	4:47	-
Rowing	4:39	64
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	2:19	303
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	4:19	190
Running 8	4:55	-
Wall Balls	5:27	230
Running Total	37:00	345
Roxzone Total	5:04	107