HYROX Race Analysis: Nicole Mcclary - Nice 01:19:20 | HyCoach

Nicole Mcclary

7-9มิ.ย.20243 days

HYROX World Championships Nice

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:10 (46%)

Stations37:08 (47%)

Roxzone6:07 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:31/km+13.3%4.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:31	150
Running 2	4:09	-
Sled Push	3:09	156
Running 3	4:37	-
Sled Pull	5:09	178
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	5:06	390
Running 5	4:34	-
Rowing	4:47	170
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	2:31	399
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	4:43	348
Running 8	4:49	-
Wall Balls	7:12	508
Running Total	36:10	262
Roxzone Total	6:07	427