วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kornelija Dudaite - Nice 01:22:20 | HyCoach

Kornelija Dudaite

7-9มิ.ย.20243

เสร็จสิ้น

HYROX World Championships Nice

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:24 (44%)

Stations40:18 (49%)

Roxzone5:42 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:33/km+10.3%3.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:31	161
Running 2	4:12	-
Sled Push	3:17	202
Running 3	4:31	-
Sled Pull	5:02	145
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	5:28	480
Running 5	4:39	-
Rowing	7:32	674
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	2:02	160
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	5:01	425
Running 8	4:46	-
Wall Balls	7:25	530
Running Total	36:24	281
Roxzone Total	5:42	292