วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rehmat Johal - Nice 01:22:36 | HyCoach

Rehmat Johal

7-9มิ.ย.20243

เสร็จสิ้น

HYROX World Championships Nice

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:11 (45%)

Stations38:54 (47%)

Roxzone6:35 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:39/km+7.9%4.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:49	483
Running 2	4:25	-
Sled Push	4:30	557
Running 3	4:37	-
Sled Pull	6:04	410
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	4:50	306
Running 5	4:45	-
Rowing	5:15	537
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	3:24	622
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	4:18	180
Running 8	4:56	-
Wall Balls	5:44	286
Running Total	37:11	362
Roxzone Total	6:35	544