วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Paula Plathin - Nice 01:23:37 | HyCoach

Paula Plathin

7-9มิ.ย.20243

เสร็จสิ้น

HYROX World Championships Nice

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:57 (47%)

Stations38:20 (46%)

Roxzone6:25 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:52/km+3.9%1.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:57	566
Running 2	4:43	-
Sled Push	3:24	244
Running 3	5:01	-
Sled Pull	5:51	369
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	5:36	508
Running 5	4:56	-
Rowing	5:08	483
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:59	123
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	4:38	314
Running 8	4:51	-
Wall Balls	6:47	459
Running Total	38:57	478
Roxzone Total	6:25	516