วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Grace Neilson - Nice 01:29:17 | HyCoach

Grace Neilson

7-9มิ.ย.20243

เสร็จสิ้น

HYROX World Championships Nice

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:56 (45%)

Stations42:10 (47%)

Roxzone7:15 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:59/km+11.0%4.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:56	562
Running 2	4:33	-
Sled Push	4:03	479
Running 3	4:55	-
Sled Pull	7:01	544
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	6:24	613
Running 5	5:21	-
Rowing	5:07	476
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	2:46	497
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	4:59	416
Running 8	5:03	-
Wall Balls	6:54	472
Running Total	39:56	533
Roxzone Total	7:15	620