วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sarah Rich Kris Rugloski & Kris Rugloski & 1 autre - Nice 01:07:15 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sarah Rich Kris Rugloski & Kris Rugloski & 1 autre

HYROX World Championships Nice — 7 มิถุนายน 2567

Nice, France · DOUBLES · PRO

· ·

เวลารวม: 01:07:15
อันดับ: #73
อันดับ AG: #34
ประเภท: DOUBLES · PRO

Sarah Rich Kris Rugloski

Kris Rugloski

Sarah Rich

7-9มิ.ย.20243

เสร็จสิ้น

HYROX World Championships Nice

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:51 (53%)

Stations26:30 (39%)

Roxzone4:59 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:29/km+16.1%4.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:23	232
Running 2	4:08	-
Sled Push	1:44	42
Running 3	4:22	-
Sled Pull	3:21	24
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	2:53	115
Running 5	4:32	-
Rowing	4:35	116
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:34	30
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	4:04	277
Running 8	4:46	-
Wall Balls	3:56	171
Running Total	35:51	85
Roxzone Total	4:59	36