วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ada Thatcher-James Kelly Nachbar & Ada Thatcher-James และอีก 1 คน - Nice 01:16:54 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ada Thatcher-James Kelly Nachbar & Ada Thatcher-James และอีก 1 คน

HYROX World Championships Nice — 7 มิถุนายน 2567

Nice, France · DOUBLES · PRO

· ·

เวลารวม: 01:16:54
อันดับ: #300
อันดับ AG: #90
ประเภท: DOUBLES · PRO

Ada Thatcher-James Kelly Nachbar

Ada Thatcher-James

Kelly Nachbar

7-9มิ.ย.20243

เสร็จสิ้น

HYROX World Championships Nice

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:34 (54%)

Stations29:39 (39%)

Roxzone5:45 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:12/km+9.1%2.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:14	-
SkiErg	4:40	336
Running 2	4:57	-
Sled Push	1:57	145
Running 3	5:12	-
Sled Pull	4:18	200
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	3:09	192
Running 5	5:13	-
Rowing	5:00	290
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:51	227
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	4:08	288
Running 8	5:12	-
Wall Balls	4:36	297
Running Total	41:34	317
Roxzone Total	5:45	219