วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sam Francis Simon Flowers & Simon Flowers และอีก 1 คน - Nice 01:06:49 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sam Francis Simon Flowers & Simon Flowers และอีก 1 คน

HYROX World Championships Nice — 7 มิถุนายน 2567

Nice, France · DOUBLES · PRO

· ·

เวลารวม: 01:06:49
อันดับ: #207
อันดับ AG: #33
ประเภท: DOUBLES · PRO

Sam Francis Simon Flowers

Simon Flowers

Sam Francis

7-9มิ.ย.20243

เสร็จสิ้น

HYROX World Championships Nice

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:00 (49%)

Stations28:24 (42%)

Roxzone5:30 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:08/km+8.7%6.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:57	-
SkiErg	3:50	82
Running 2	3:50	-
Sled Push	2:22	293
Running 3	4:00	-
Sled Pull	3:41	245
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	3:27	266
Running 5	4:06	-
Rowing	4:42	266
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:37	190
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	3:38	242
Running 8	4:42	-
Wall Balls	5:07	280
Running Total	33:00	78
Roxzone Total	5:30	221