บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hannah Wegner & Merrit Bendsen และอีก 2 คน

HYROX Hamburg — 18 พฤศจิกายน 2566

Hamburg, Germany · RELAY · OPEN · GER

· · ·

เวลารวม: 01:21:56
อันดับ: #8
อันดับ AG: #7
ประเภท: RELAY · OPEN

Hannah Wegner

Merrit Bendsen

Janine Schmidt

Anneli Gembus

18-19พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:39 (47%)

Stations36:51 (45%)

Roxzone6:31 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:50/km-22.3%13.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:56	-
SkiErg	5:21	10
Running 2	5:00	-
Sled Push	3:28	12
Running 3	4:31	-
Sled Pull	6:28	11
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	4:03	3
Running 5	4:44	-
Rowing	5:36	13
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	2:11	12
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	3:51	5
Running 8	6:15	-
Wall Balls	5:53	11
Running Total	38:39	5
Roxzone Total	6:31	9

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hannah Wegner & Merrit Bendsen และอีก 2 คน - Hamburg 01:21:56 | HyCoach