วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Yannick Roggatz Michael Gropp & Michael Gropp & 1 autre - Hamburg 01:06:11 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Yannick Roggatz Michael Gropp & Michael Gropp & 1 autre

HYROX Hamburg — 18 พฤศจิกายน 2566

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:06:11
อันดับ: #45
อันดับ AG: #24
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Yannick Roggatz Michael Gropp

Michael Gropp

Yannick Roggatz

18-19พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:47 (55%)

Stations23:59 (36%)

Roxzone5:31 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:36/km+8.1%4.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:21	-
SkiErg	3:58	188
Running 2	4:18	-
Sled Push	1:32	61
Running 3	4:29	-
Sled Pull	2:38	82
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	2:50	102
Running 5	4:46	-
Rowing	4:20	126
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:37	113
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	2:54	67
Running 8	4:55	-
Wall Balls	4:10	187
Running Total	36:47	51
Roxzone Total	5:31	29