วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jakob Bollendorf Simon Larcher & Jakob Bollendorf & 1 autre - Hamburg 01:14:10 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jakob Bollendorf Simon Larcher & Jakob Bollendorf & 1 autre

HYROX Hamburg — 18 พฤศจิกายน 2566

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:14:10
อันดับ: #157
อันดับ AG: #48
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jakob Bollendorf Simon Larcher

Jakob Bollendorf

Simon Larcher

18-19พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:50 (58%)

Stations24:35 (33%)

Roxzone6:49 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:21/km+21.0%8.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:42	-
SkiErg	3:55	158
Running 2	4:41	-
Sled Push	1:30	52
Running 3	5:24	-
Sled Pull	3:00	163
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	2:37	65
Running 5	5:28	-
Rowing	4:26	178
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:45	190
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	3:08	123
Running 8	6:05	-
Wall Balls	4:14	209
Running Total	42:50	179
Roxzone Total	6:49	124