วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Frank Stone Clint Williams & Clint Williams และอีก 1 คน - Hamburg 01:14:47 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Frank Stone Clint Williams & Clint Williams และอีก 1 คน

HYROX Hamburg — 18 พฤศจิกายน 2566

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:14:47
อันดับ: #166
อันดับ AG: #1
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Frank Stone Clint Williams

Clint Williams

Frank Stone

18-19พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:52 (55%)

Stations27:07 (36%)

Roxzone6:53 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:06/km+7.0%6.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:03	220
Running 2	4:47	-
Sled Push	1:47	152
Running 3	4:55	-
Sled Pull	2:56	148
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	3:33	241
Running 5	5:04	-
Rowing	4:25	172
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:35	91
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	3:54	268
Running 8	5:57	-
Wall Balls	4:54	304
Running Total	40:52	132
Roxzone Total	6:53	129