วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ina Jahnke Beate Kleuel & Beate Kleuel และอีก 1 คน - Hamburg 01:41:57 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ina Jahnke Beate Kleuel & Beate Kleuel และอีก 1 คน

HYROX Hamburg — 18 พฤศจิกายน 2566

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:41:57
อันดับ: #282
อันดับ AG: #66
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ina Jahnke Beate Kleuel

Beate Kleuel

Ina Jahnke

18-19พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running60:36 (59%)

Stations31:45 (31%)

Roxzone9:41 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:35/km+15.0%8.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:53	-
SkiErg	5:07	278
Running 2	6:47	-
Sled Push	1:59	180
Running 3	7:15	-
Sled Pull	4:23	220
Running 4	7:23	-
Burpee Broad Jump	5:30	266
Running 5	7:43	-
Rowing	5:21	247
Running 6	7:50	-
Farmers Carry	2:10	256
Running 7	7:48	-
Sandbag Lunges	3:57	227
Running 8	9:01	-
Wall Balls	3:18	212
Running Total	1:00:36	295
Roxzone Total	9:41	240