บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jana Pateisky & Thaddäus Jechalik Jana Pateisky และอีก 1 คน

HYROX Hamburg — 18 พฤศจิกายน 2566

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

· ·

เวลารวม: 01:11:10
อันดับ: #56
อันดับ AG: #21
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jana Pateisky

Thaddäus Jechalik Jana Pateisky

Thaddäus Jechalik

18-19พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:25 (57%)

Stations24:09 (34%)

Roxzone6:42 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:03/km+2.4%4.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:45	-
SkiErg	3:44	12
Running 2	4:49	-
Sled Push	1:40	13
Running 3	5:20	-
Sled Pull	2:41	7
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	3:01	92
Running 5	5:04	-
Rowing	4:21	56
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:33	23
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	3:11	64
Running 8	5:32	-
Wall Balls	3:58	112
Running Total	40:25	71
Roxzone Total	6:42	83

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jana Pateisky & Thaddäus Jechalik Jana Pateisky และอีก 1 คน - Hamburg 01:11:10 | HyCoach