บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Marc Stegemann Malina Rapp & Malina Rapp และอีก 1 คน

HYROX Hamburg — 18 พฤศจิกายน 2566

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:13:56
อันดับ: #83
อันดับ AG: #32
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Marc Stegemann Malina Rapp

Malina Rapp

Marc Stegemann

18-19พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:22 (56%)

Stations26:34 (36%)

Roxzone6:06 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:10/km+2.0%4.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:02	82
Running 2	4:59	-
Sled Push	1:59	104
Running 3	5:11	-
Sled Pull	3:42	132
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	3:23	150
Running 5	5:10	-
Rowing	4:33	121
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:42	83
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	3:20	82
Running 8	5:42	-
Wall Balls	3:53	95
Running Total	41:22	91
Roxzone Total	6:06	38

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Marc Stegemann Malina Rapp & Malina Rapp และอีก 1 คน - Hamburg 01:13:56 | HyCoach