วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Clemens Scherbel - Hamburg 01:06:26 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Clemens Scherbel

HYROX Hamburg — 18 พฤศจิกายน 2566

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

Clemens Scherbel

เวลารวม: 01:06:26
อันดับ: #5
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · PRO

Clemens Scherbel

18-19พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:56 (47%)

Stations30:15 (45%)

Roxzone5:20 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:52/km+6.9%6.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:02	33
Running 2	3:38	-
Sled Push	3:55	53
Running 3	3:41	-
Sled Pull	4:34	11
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	2:55	9
Running 5	3:49	-
Rowing	4:13	18
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:41	12
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	3:11	1
Running 8	4:29	-
Wall Balls	5:44	39
Running Total	30:56	7
Roxzone Total	5:20	12