วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dennis Sölle - Hamburg 01:08:19 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dennis Sölle

HYROX Hamburg — 18 พฤศจิกายน 2566

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

เวลารวม: 01:08:19
อันดับ: #11
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · PRO

Dennis Sölle

18-19พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:38 (48%)

Stations28:57 (42%)

Roxzone6:48 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:05/km+6.7%6.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:01	27
Running 2	3:44	-
Sled Push	3:21	23
Running 3	4:02	-
Sled Pull	4:02	5
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	3:17	21
Running 5	4:23	-
Rowing	4:13	20
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:33	4
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	4:00	14
Running 8	4:34	-
Wall Balls	4:30	8
Running Total	32:38	14
Roxzone Total	6:48	49