วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Florian Staudt - Hamburg 01:08:23 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Florian Staudt

HYROX Hamburg — 18 พฤศจิกายน 2566

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

เวลารวม: 01:08:23
อันดับ: #12
อันดับ AG: #4
ประเภท: SOLO · PRO

Florian Staudt

18-19พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:14 (46%)

Stations31:54 (47%)

Roxzone5:19 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:54/km+9.2%7.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:01	26
Running 2	3:38	-
Sled Push	3:57	55
Running 3	3:45	-
Sled Pull	4:58	22
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	3:00	14
Running 5	3:57	-
Rowing	4:14	22
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:58	32
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	4:09	19
Running 8	4:33	-
Wall Balls	5:37	33
Running Total	31:14	9
Roxzone Total	5:19	11