HYROX Race Analysis: Steffen Mühl - Hamburg 01:12:43 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Steffen Mühl

HYROX Hamburg — 18 พฤศจิกายน 2566

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

เวลารวม: 01:12:43
อันดับ: #23
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · PRO

Steffen Mühl

18-19พ.ย.20232 days

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:34 (47%)

Stations32:27 (45%)

Roxzone5:47 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:19/km+14.3%8.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:01	29
Running 2	3:57	-
Sled Push	3:34	34
Running 3	4:18	-
Sled Pull	4:51	16
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	3:15	19
Running 5	4:22	-
Rowing	4:26	44
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	2:00	40
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	4:12	23
Running 8	5:06	-
Wall Balls	6:08	48
Running Total	34:34	32
Roxzone Total	5:47	23