วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Daniel Brandis - Hamburg 01:29:35 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Daniel Brandis

HYROX Hamburg — 18 พฤศจิกายน 2566

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

เวลารวม: 01:29:35
อันดับ: #76
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · PRO

Daniel Brandis

18-19พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:09 (47%)

Stations39:55 (45%)

Roxzone7:35 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:16/km+8.2%7.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:03	38
Running 2	4:54	-
Sled Push	4:41	85
Running 3	5:02	-
Sled Pull	7:43	85
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	4:30	58
Running 5	5:17	-
Rowing	4:20	32
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:48	20
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	5:45	81
Running 8	6:17	-
Wall Balls	7:05	67
Running Total	42:09	83
Roxzone Total	7:35	72