บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Seka Arning

HYROX Hamburg — 18 พฤศจิกายน 2566

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

เวลารวม: 01:06:05
อันดับ: #1
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · PRO

Seka Arning

18-19พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:21 (49%)

Stations29:03 (44%)

Roxzone4:45 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:03/km+6.5%5.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:07	2
Running 2	3:51	-
Sled Push	3:28	11
Running 3	4:06	-
Sled Pull	4:08	1
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	3:24	4
Running 5	4:06	-
Rowing	4:22	1
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:45	1
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	3:42	5
Running 8	4:31	-
Wall Balls	4:07	1
Running Total	32:21	3
Roxzone Total	4:45	2

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Seka Arning - Hamburg 01:06:05 | HyCoach