HYROX Race Analysis: Anna Blank - Hamburg 01:09:28 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Anna Blank

HYROX Hamburg — 18 พฤศจิกายน 2566

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

เวลารวม: 01:09:28
อันดับ: #3
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · PRO

Anna Blank

18-19พ.ย.20232 days

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:37 (50%)

Stations29:26 (42%)

Roxzone5:30 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:20/km+4.4%4.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:11	3
Running 2	4:09	-
Sled Push	3:15	6
Running 3	4:17	-
Sled Pull	4:27	5
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	3:16	3
Running 5	4:22	-
Rowing	4:27	5
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	2:08	10
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	3:32	3
Running 8	4:50	-
Wall Balls	4:10	2
Running Total	34:37	7
Roxzone Total	5:30	7