วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lena Stach

HYROX Hamburg — 18 พฤศจิกายน 2566

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

เวลารวม: 01:12:17
อันดับ: #5
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · PRO

Lena Stach

18-19พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:42 (49%)

Stations31:03 (43%)

Roxzone5:36 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:28/km-1.5%5.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:20	5
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:43	1
Running 3	4:32	-
Sled Pull	4:23	4
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	4:10	13
Running 5	4:32	-
Rowing	4:26	3
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:51	6
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	3:43	7
Running 8	4:58	-
Wall Balls	5:27	13
Running Total	35:42	12
Roxzone Total	5:36	8

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lena Stach - Hamburg 01:12:17 | HyCoach