HYROX Race Analysis: Angela Lanz - Hamburg 01:13:43 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Angela Lanz

HYROX Hamburg — 18 พฤศจิกายน 2566

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

เวลารวม: 01:13:43
อันดับ: #7
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · PRO

Angela Lanz

18-19พ.ย.20232 days

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:02 (46%)

Stations33:43 (46%)

Roxzone6:03 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:15/km+9.8%7.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:35	13
Running 2	4:04	-
Sled Push	3:23	10
Running 3	4:12	-
Sled Pull	5:17	11
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	4:07	11
Running 5	4:15	-
Rowing	4:46	11
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	2:00	8
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	4:17	15
Running 8	4:55	-
Wall Balls	5:18	9
Running Total	34:02	5
Roxzone Total	6:03	16