วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tatjana Kasper - Hamburg 01:16:15 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tatjana Kasper

HYROX Hamburg — 18 พฤศจิกายน 2566

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

เวลารวม: 01:16:15
อันดับ: #12
อันดับ AG: #4
ประเภท: SOLO · PRO

Tatjana Kasper

18-19พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:13 (46%)

Stations35:20 (46%)

Roxzone5:45 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:24/km+3.1%5.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:53	29
Running 2	4:15	-
Sled Push	4:20	24
Running 3	4:31	-
Sled Pull	6:18	25
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	4:08	12
Running 5	4:27	-
Rowing	4:47	14
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:51	5
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	4:15	14
Running 8	4:58	-
Wall Balls	4:48	5
Running Total	35:13	8
Roxzone Total	5:45	10