วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jule Rüter - Hamburg 01:26:09 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jule Rüter

HYROX Hamburg — 18 พฤศจิกายน 2566

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

เวลารวม: 01:26:09
อันดับ: #22
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · PRO

Jule Rüter

18-19พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:32 (46%)

Stations32:09 (37%)

Roxzone14:32 (17%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:56/km+21.3%10.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:59	-
SkiErg	0:06	1
Running 2	4:14	-
Sled Push	3:49	18
Running 3	5:02	-
Sled Pull	5:55	19
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	4:39	15
Running 5	5:08	-
Rowing	5:10	29
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	2:47	28
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	3:25	2
Running 8	5:43	-
Wall Balls	6:18	22
Running Total	39:32	19
Roxzone Total	14:32	34