HYROX Race Analysis: Patrick Gayer

HYROX Hamburg — 18 พฤศจิกายน 2566

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:03:41
อันดับ: #12
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · OPEN

Patrick Gayer

18-19พ.ย.20232 days

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:38 (50%)

Stations27:27 (43%)

Roxzone4:40 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:57/km+4.9%3.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:52	-
SkiErg	3:55	30
Running 2	3:45	-
Sled Push	2:26	108
Running 3	3:53	-
Sled Pull	3:38	77
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	4:34	189
Running 5	4:00	-
Rowing	4:31	185
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:44	119
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	2:48	4
Running 8	4:18	-
Wall Balls	3:51	17
Running Total	31:38	27
Roxzone Total	4:40	16

HYROX Race Analysis: Patrick Gayer - Hamburg 01:03:41 | HyCoach