วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Aniss Abdoun - Hamburg 01:04:28 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Aniss Abdoun

HYROX Hamburg — 18 พฤศจิกายน 2566

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · FRA

เวลารวม: 01:04:28
อันดับ: #17
อันดับ AG: #4
ประเภท: SOLO · OPEN

Aniss Abdoun

18-19พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:17 (50%)

Stations27:15 (42%)

Roxzone5:00 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:02/km+4.4%4.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:02	76
Running 2	3:49	-
Sled Push	2:05	19
Running 3	4:01	-
Sled Pull	3:25	44
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	3:43	68
Running 5	4:08	-
Rowing	4:26	138
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:50	161
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	3:11	19
Running 8	4:24	-
Wall Balls	4:33	70
Running Total	32:17	37
Roxzone Total	5:00	22