บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Pawel Müller

HYROX Hamburg — 18 พฤศจิกายน 2566

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:05:41
อันดับ: #21
อันดับ AG: #8
ประเภท: SOLO · OPEN

Pawel Müller

18-19พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:29 (51%)

Stations26:42 (41%)

Roxzone5:36 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:11/km+13.2%8.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:45	-
SkiErg	3:56	31
Running 2	3:48	-
Sled Push	2:14	49
Running 3	4:03	-
Sled Pull	3:16	27
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	3:31	46
Running 5	4:23	-
Rowing	4:22	87
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:42	101
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	4:01	132
Running 8	4:53	-
Wall Balls	3:40	10
Running Total	33:29	53
Roxzone Total	5:36	65