วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Björn Arendt - Hamburg 01:07:26 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Björn Arendt

HYROX Hamburg — 18 พฤศจิกายน 2566

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:07:26
อันดับ: #43
อันดับ AG: #15
ประเภท: SOLO · OPEN

Björn Arendt

18-19พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:09 (48%)

Stations30:07 (45%)

Roxzone5:13 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:01/km+9.4%6.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:01	64
Running 2	3:44	-
Sled Push	2:14	53
Running 3	3:57	-
Sled Pull	3:26	47
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	3:57	98
Running 5	4:04	-
Rowing	4:19	70
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:50	167
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	4:23	204
Running 8	4:39	-
Wall Balls	5:57	309
Running Total	32:09	34
Roxzone Total	5:13	31