วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Niek De Visser - Hamburg 01:10:31 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Niek De Visser

HYROX Hamburg — 18 พฤศจิกายน 2566

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:10:31
อันดับ: #65
อันดับ AG: #18
ประเภท: SOLO · OPEN

Niek De Visser

18-19พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:26 (50%)

Stations29:15 (41%)

Roxzone5:57 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:26/km+1.9%2.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:10	152
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:14	48
Running 3	4:23	-
Sled Pull	3:51	128
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	4:17	137
Running 5	4:31	-
Rowing	4:16	44
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:57	232
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	3:57	115
Running 8	4:38	-
Wall Balls	4:33	71
Running Total	35:26	110
Roxzone Total	5:57	99