วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Wolfgang Schilling - Hamburg 01:18:12 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Wolfgang Schilling

HYROX Hamburg — 18 พฤศจิกายน 2566

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Wolfgang Schilling

เวลารวม: 01:18:12
อันดับ: #189
อันดับ AG: #17
ประเภท: SOLO · OPEN

Wolfgang Schilling

18-19พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:49 (52%)

Stations30:42 (39%)

Roxzone6:46 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:06/km+14.0%14.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:25	-
SkiErg	3:58	45
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:16	63
Running 3	6:51	-
Sled Pull	3:53	137
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	5:34	393
Running 5	5:16	-
Rowing	4:18	64
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:55	215
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	4:19	181
Running 8	5:23	-
Wall Balls	4:29	62
Running Total	40:49	329
Roxzone Total	6:46	210