วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Morten Fryland - Hamburg 01:22:49 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Morten Fryland

HYROX Hamburg — 18 พฤศจิกายน 2566

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · DEN

เวลารวม: 01:22:49
อันดับ: #287
อันดับ AG: #78
ประเภท: SOLO · OPEN

Morten Fryland

18-19พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:26 (45%)

Stations38:54 (47%)

Roxzone6:35 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:41/km+7.4%9.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:22	345
Running 2	4:17	-
Sled Push	3:13	429
Running 3	4:27	-
Sled Pull	4:15	252
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	7:05	585
Running 5	4:46	-
Rowing	4:34	232
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	2:01	274
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	5:17	414
Running 8	5:41	-
Wall Balls	8:07	563
Running Total	37:26	181
Roxzone Total	6:35	183